Træningsprogram for oktober
 

26. sept

mandag

kl. 18.00 løb kl. 19.15-21.00 haltr. Spektrum 1 (Jeanette & gade fysisk med u16)

27. sept

tirsdag

 

28. sept

onsdag

kl. 18.00-20.00 haltr. Spektrum 1 / kl. 19.40 3 div. Århus Fremad - Odder

29. sept

torsdag

kl. 18.30 taktik 19.15-20.45 haltr. Spektrum 2

30. sept

fredag


1. okt

lørdag

 

2. okt

søndag

kl. 13.30 3 div. Odder -Åstrup Hammelev

3. okt

mandag

kl. 19.45 2 div. Odder - Silkeborg - Voel KFUM mødetid 18.15 Spektrum

4. okt

tirsdag

5. okt

onsdag

kl. 18.00-20.00 haltr. Spektrum 1

6. okt

torsdag

kl. 18.30 taktik 19.15-20.45 haltr. Spektrum 2

7. okt

fredag

8. okt

lørdag

kl. 13.30 2 div Ejstrup Hærvejen - Odder afgang Århus i bil kl 11.15 Nr. Snede Hallen / kl. 13.00 3 div. VRI - Odder

9. okt

søndag

10. okt

mandag

kl. 18.00 styrke kl. 19.15-21.00 haltr. Spektrum 1

11. okt

tirsdag

 

12. okt

onsdag

kl. 18.00-20.00 haltr. Spektrum 1 / evt. Samtræning med Hadsten

13. okt

torsdag

kl. 18.15 fysik 19.15-20.45 haltr. Spektrum 2 / samtræning Hadsetn hvis det ikke bliver onsdag

14. okt

fredag

 

15. okt

lørdag

Opstartsfest Odder

16. okt

søndag

17. okt

mandag

kl. 18.15 løb kl. 19.15-21.00 haltr. Spektrum 1

18. okt

tirsdag

19. okt

onsdag

kl. 18.00-20.00 haltr. Spektrum 1

20. okt

torsdag

kl. 18.30 taktik 19.15-20.45 haltr. Spektrum 2

21. okt

fredag

 

22. okt

lørdag

23. okt

søndag

Kl. 16.15 2 div TPI -Odensen - Odder afgang ca. 13.00 Paarup Hallerne/ 3 div. Staustrup - Odder 16.30

24. okt

mandag

kl. 18.00 styrke kl. 19.15-21.00 haltr. Spektrum 1 (Monin & Nicole fysisk u16)

25. okt

tirsdag

 

26. okt

onsdag

kl. 18.00-20.00 haltr. Spektrum 1

27. okt

torsdag

kl. 18.30 taktik 19.15-20.45 haltr. Spektrum 2

28. okt

fredag

 

29. okt

lørdag

30. okt

søndag

kl. 13.15 2 div Odder - Team Haderslev mødetid 11.45 Spektrum/ 3 div. Odder - Hornslet 17.15

31. okt

mandag

kl. 18.00 styrke kl. 19.15-21.00 haltr. Spektrum 1 (Monin & Nicole fysisk u16)


Seneste nyheder

Kommende begivenheder